En guide med information och rekommendationer kring planering av nattarbete, för arbetsgivare, chefer och schemaläggare.
Medarbetare som håller verksamheten i gång under dygnets alla timmar behövs inom vård och omsorg. Men nattskiftarbete påverkar både kroppen och vardagslivet utanför arbetet. Hur ska ett schema se ut för att kunna täcka verksamhetens behov och samtidigt vara så hälsosamt som möjligt?
I den här korta guiden har vi samlat aktuell kunskap från vår egen och andras forskning. Guiden är tänkt att vara ett stöd för arbetsgivare med ansvar för skift- och nattarbetare och för chefer och schemaläggare som vill veta mer om det här området.
Denna version uppdaterades januari 2026
