Sambanden mellan bostadsnära grönska och mental hälsa

under och efter COVID-19-pandemin i Stockholms län

2026

Mare Löhmus Sundström, Östen Axelsson

Miljö och hälsa, Rapporter

Rapporten visar att den självskattade hälsan i Stockholms län försämrades under covid-19-pandemin. Samtidigt förändrades människors vanor kring naturbesök. Fler vistades regelbundet i naturen och bostadsnära grönska kunde kopplas till bättre mental hälsa.

Under covid-19-pandemin förändrades människors vardag och vanor, vilket påverkade folkhälsan negativt – inte minst genom ökad social isolering. Samtidigt visar både internationell och svensk forskning att kontakt med natur och grönområden kunde minska stress och oro.

En enkätstudie i Stockholms län, genomförd 2020 och uppföljd 2022, visar att invånarna två år senare skattade sin allmänhälsa som sämre. Många hade också ändrat sina vanor, med större benägenhet att undvika trängsel, arbeta hemifrån och välja aktiva transportmedel. Pandemin tycks dessutom ha påverkat hur ofta människor vistas i naturen – fler blev året-runt-besökare istället för att främst vara ute sommartid.

Precis som 2020 sågs ett samband mellan bostadsnära grönska och bättre mental hälsa i uppföljningen 2022. Sambandet var dock starkare under 2020, vilket tyder på att grönska nära bostaden hade en särskilt viktig roll under perioder med strängare restriktioner.

Omslag Sambandet mellan bostadsnära grönska och mental hälsa